下面我给你 一套完整的中药＋食补＋日常调理方案，专门针对： ✔ 记忆力下降 ✔ 脑子反应慢 ✔ 熬夜多 ✔ 眼睛花 ✔ 容易疲劳 ✔ 容易上火 ✔ 性能力下降（本质同一条线：肝肾亏虚 + 气不足 + 虚火上炎） 全部内容 安全、温和、食疗为主，不会伤身 你可以直接照做。 🟩 一、你当前记忆力下降的