叶青世界|叶青技术星球

自我修炼

人生感悟

一、手机闹钟总表（每天照这个执行）建议闹钟备注都写短一点，方便一眼看懂。你可以复制这些文字直接用在闹钟名字里。 🌅 早晨段 ① 07:30 — 闹钟：起床＋喝温水立刻喝 300ml 温水不刷手机、不看消息

修身养神

下面我给你一套完整的中药＋食补＋日常调理方案，专门针对： ✔ 记忆力下降 ✔ 脑子反应慢 ✔ 熬夜多 ✔ 眼睛花 ✔ 容易疲劳 ✔ 容易上火 ✔ 性能力下降（本质同一条线：肝肾亏虚 + 气不足 + 虚火上炎）全部内容安全、温和、食疗为主，不会伤身你可以直接照做。 🟩 一、你当前记忆力下降的

前端

⭐ 总目录什么是前端？ HTML 基础 CSS 基础 JavaScript 基础 ES6+ 核心语法 DOM / BOM / 事件机制浏览器原理（渲染、重排、回流）网络基础（HTTP/HTTPS、缓存、跨域）前端安全（XSS/CSRF）模块化（CommonJS / ES Modules）

IOS

内容超级全面，涵盖： iOS 运行机制 Xcode / Swift / SwiftUI UIKit（传统 UI） SwiftUI（2025 主流） App 生命周期 ViewController 导航与多界面多线程网络通信数据存储权限架构模式（MVC / MVVM / VIPER）真机调

安卓

⭐ 目录总览 Android 是什么 & 应用结构 Android 项目结构（重点）四大组件（Activity / Service / BroadcastReceiver / ContentProvider） Activity 完整介绍（生命周期、启动模式、Intent） Fragment 使用（

C

⭐ 目录 C 语言是什么程序结构与 main 函数变量与数据类型常量运算符输入 / 输出条件判断循环数组字符串指针（重点）函数（含传值/传地址）结构体 struct 内存四区（栈/堆/全局区/常量区） <

人生感悟

🌌 **一、天道经典语句： “道生一，一生二，二生三，三生万物。”** ✨ 原意解释道：宇宙的根本规律，本质的本质一：混沌初开，最初的秩序二：阴阳三：阴 + 阳 + 调和它们的力量（气）万物

python

⭐ 目录 Python 基本语法变量、数据类型基本运算符字符串列表 List 元组 Tuple 字典 Dict 集合 Set 条件判断循环（for / while）函数 function 文件操作异常处理模块与包

人生感悟

🌿 **“凡所有相，皆是虚妄。” 🌿 “若见诸相非相，即见如来。”** 这两句本质讲的是：你眼前看到的一切，不是它的全部。若能看穿表象背后的真实，就能得到清醒、智慧与自由。它不是叫你逃避世界、否定

VUE

Vue 是什么 & 版本差异 Vue 是一个渐进式前端框架，专注于“视图层 + 组件化 UI”。常见版本： Vue 2：Options API（data / methods / computed / watch）+ new Vue() Vue 3：推荐使用 Composition API（setu